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所屬分類：課程資源
運動科學將理論與運動實踐相結合，主要研究體育運動與人的機體的相互關系及其規律，涉及運動學、生物學、養生學、醫學等學科，在運動訓練基地、運動保健康復中心等進行運動健身與營養指導、運動員身體機能診斷與評價、運動損傷康復治療以及保健推拿等。
課程目錄
【課程一】如何精確分析體成分上.mp4 90.9M
【課程二】如何精確分析體成分下.mp4 33.4M
【課程三】如何改善呼吸模式.mp4 126M
【課程四】如何打造完美核心.mp4 84.2M
【課程五】如何調整日常體態.mp4 57.5M
【課程六】如何進行營養管理.mp4 119.8M
【課程七】如何調節身體水分.mp4 54.1M
【課程八】如何監控運動心率.mp4 55.7M
【課程九】如何選擇一雙跑鞋.mp4 50.9M
